Las emociones y pensamiento también pueden intoxicarnos…

Las emociones y pensamiento también pueden intoxicarnos… CAMBIA ESTO POR ESTO… Queja – Agradecimiento  Preocupación – Confianza Estrés – Tranquilidad […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2sR66ub
via IFTTT

¿Y dónde está el cereal?…

¿Y dónde está el cereal?… Ingredientes de un cereal de CAJA COMERCIAL: http://ift.tt/1NYDC1u http://ift.tt/2sQJ7zr > Harina refinada No es el […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2F3eMCH
via IFTTT

CUANDO ERES AGRADECIDO

CUANDO ERES AGRADECIDO  – Se generan sentimiento de satisfacción y felicidad – Se atraen más cosas positivas – Aumentan el […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2sLKEqI
via IFTTT

Revisando etiquetas… >>> Colorante Rojo

Revisando etiquetas… >>> Colorante Rojo Lo encontramos en las etiquetas como: 1. Rojo Allura 2. Eritrosina 3. Rojo de cochinilla […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2F3Aoiq
via IFTTT

¿Con qué sazonas tus alimentos?

¿Con qué sazonas tus alimentos? – Sal de mar Alto contenido en minerales http://ift.tt/2zb33g7 – Pimienta Mejora la digestión y […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2sTs5Rw
via IFTTT

Cuando te tomas un yogur comercial, también te estás tomando…

Cuando te tomas un yogur comercial, también te estás tomando… >> Jarabe de maíz de alta fructosa Promueve el aumento […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2sOx31T
via IFTTT

TOSTADAS DE REPOLLO EN SALSA VERDE

HOY ES LUNES SIN CARNE =) TOSTADAS DE REPOLLO EN SALSA VERDE >> Tostadas 1 ½ taza repollo (picado) ¾ taza […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2CgaGq2
via IFTTT

Sabías que la cebolla…

Sabías que la cebolla… Contiene un potente antioxidante con propiedades antiinflamatorias que ayuda a combatir el cáncer Ayuda a la […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2ExsnPl
via IFTTT

¿Quieres reforzar el sistema inmunológico de los niños?

¿Quieres reforzar el sistema inmunológico de los niños? >> Más – Frutas, verduras y granos enteros http://ift.tt/2yn5hdK – Agua natural […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2Fa9a7u
via IFTTT

Cuando te comes una barra de proteína ultra procesadas..

Cuando te comes una barra de proteína ultra procesadas.. También te estás comiendo: >>> Soya – Provoca alteraciones hormonales – […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2F9LqAh
via IFTTT

Comer una manzana al día…

Comer una manzana al día… Reduce el riesgo de padecer: – Diabetes – Hipertensión – Estreñimiento – Anemia – Cáncer […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2Ex9ZWG
via IFTTT

Lo que pasa en tu cerebro cuando haces ejercicio

Lo que pasa en tu cerebro cuando haces ejercicio =) Estimula la creación de nuevas neuronas Aumenta el flujo sanguíneo Mejora […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2F9AUcb
via IFTTT

Revisando etiquetas…

Revisando etiquetas… Colorante Sintético Amarillo Lo encontramos en las etiquetas como: 1. Tartracina 2. Amarillo de quinoleína 3. Amarillo 2 […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2ExsnyP
via IFTTT

Consumir CÚRCUMA beneficia tu cerebro porque…

Consumir CÚRCUMA beneficia tu cerebro porque… La cúrcuma tiene más de 160 posibles actividades terapéuticas. Investigaciones muestran que:  1. Protege […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2F7vqi8
via IFTTT

Sabías que las hierbas aromáticas…

Sabías que las hierbas aromáticas… Tienen propiedades: Antimicrobianas Antifúngicas  Antioxidantes – Agregan: sabor, aroma, vitaminas y minerales a nuestros alimentos […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2EybpjJ
via IFTTT

Conéctate con la naturaleza

Conéctate con la naturaleza =) En la actualidad los niños pasan aproximadamente 7 horas agachados y mirando una pantalla. Efectos de […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2F7MDI7
via IFTTT

El boldo y sus propiedades beneficiosas

REVISANDO ETIQUETAS…

REVISANDO ETIQUETAS… Ingredientes que encontramos como conservador químico: Potenciador sintético de sabor 1. Cloruro de calcio 2. Cloruro de potasio […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2E6IiqT
via IFTTT

LOS REFRESCOS Y BEBIDAS AZUCARADAS (light o regular)…

Son responsables de aproximadamente 183,000 muertes en todo el mundo cada año – De las cuales: 1. 133,000 muertes por […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2FELG9z
via IFTTT

Sabías que el cacao es considerado un SUPERALIMENTO PORQUE…

Sabías que el cacao es considerado un SUPERALIMENTO PORQUE… – Tiene más de 50 nutrientes – Es un potente antiinflamatorio […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2E7piIN
via IFTTT

Sabías que los alimentos de color verde…

Sabías que los alimentos de color verde… – Previenen el envejecimiento prematuro – Son altos en hierro – Previenen el […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2FHrnYV
via IFTTT

Sabías que la zanahoria además de proteger nuestra visión…

Sabías que la zanahoria además de proteger nuestra visión… – Tiene propiedades anticancerígenas – Promueve la salud del corazón – […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2E6Ig2f
via IFTTT

Actitudes no saludables hacia los niños…

Actitudes no saludables hacia los niños… 1. Forzar a comer 2. Prometer e incumplir 3. Condicionar el cariño 4. Rechazar […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2FELwPv
via IFTTT

7 pasos para mejorar tu relación con la comida

7 pasos para mejorar tu relación con la comida =) Mindful eating: Estar completamente presente con todos tus sentidos al comer. […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2EdK3lQ
via IFTTT

7 frases para elevar su SALUD EMOCIONAL =)

7 frases para elevar su SALUD EMOCIONAL =) – Te amo – Siempre estaré para ti – Puedes hacerlo  – Confío […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2FELnLX
via IFTTT

REVISANDO ETIQUETAS…

REVISANDO ETIQUETAS… Ingredientes que encontramos como conservador químico: 1. Nitrito de potasio 2. Nitrato de potasio 3. Nitrito de sodio […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2E8epGB
via IFTTT

Sabías que los alimentos color naranja…

Sabías que los alimentos color naranja… – Mejoran la visión y apariencia de la piel – Refuerzan el sistema inmunológico […]

from Hábitos Health Coaching http://ift.tt/2FFmL5A
via IFTTT