MEDICINA NATURAL, AJO Y MIEL

MEDICINA NATURAL, AJO Y MIEL Receta2 dientes de ajo picados1 cda de miel Tip: aplasta el ajo con un tenedor […]

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¿Muchas horas de juego FRENTE A LA PANTALLA?

¿Muchas horas de juego FRENTE A LA PANTALLA? “Adicción a juegos en línea” ha sido sugerido como un nuevo diagnóstico […]

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DESHIDRATACIÓN. Enferma y aumenta de peso…

DESHIDRATACIÓN. Enferma y aumenta de peso… Presión arterial alta: 92% de la sangre es agua, al deshidratarse la sangre se […]

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TÓMATE UN TÉ

TÓMATE UN TÉ Aquí les comparto 3 tes, sus beneficios y receta: TÉ DE PEREJIL – PIERDE GRASA – Disminuye […]

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ALIMENTOS QUE MEJORAN TU FERTILIDAD

ALIMENTOS QUE MEJORAN TU FERTILIDAD – Ácido Fólico : espinacas, coles de bruselas, espárragos, arroz integral– Hierro: hojas verdes, lentejas, […]

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MAYONESA VEGANA DE ALMENDRAS…

Les comparto una deliciosa receta de MAYONESA VEGANA DE ALMENDRAS… Es una excelente alterativa a la mayonesa con huevo, la consistencia […]

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¿Úlceras? Antes que otra cosa recomendamos bajarle al estrés, y la mejor herramienta es: MEDITAR Les dejamos una liga con […]

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ENDULZANTES ARTIFICIALES

¿Sabías que a diferencia de lo que se dice, los endulzantes artificiales provocan: almacenamiento de grasa, aumento de peso, dañan […]

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¿No tienes energía? Posibles razones….. COMES MUCHOS ALIMENTO ALTAMENTE PROCESADO Y CHATARRA que dificulta tu digestión y es de los […]

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Sesión de Cardio: Spinning, máquinas de remo y electroestimulación

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COME JENGIBRE PORQUE… – Es antiinflamatorio– Mejora la circulación– Es antigripal– Elimina acidez Te compartimos algunas recetas: SHOT DE JENGIBREhttp://www.habitos.mx/buenos-habitos/tomate-un-shot-de-jengibre-3/http://www.habitos.mx/buenos-habitos/tomate-un-shot-de-jengibre-2/http://www.habitos.mx/buenos-habitos/tomate-un-shot-de-jengibre/ […]

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Alimentos que reducen el colesterol “malo”…

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Si a una plantita le das agua porque es lo único que la hace crecer… es lo único que le […]

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¡BÁJALE AL REFRESCO Y MEJOR TOMA AGUAS DE SABOR! Les compartimos los beneficios y receta de 3 DELICIOSAS AGUAS, NO […]

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¿HIPOTIROIDISMO?

¿HIPOTIROIDISMO? SÍNTOMAS:– Fatiga crónica– Aumento de peso – Frío constante– Debilidad– Estreñimiento– Depresión– Pérdida de cabello– Piel amarilla CONSUME:– Algas marinas […]

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¿Eres adicto al azúcar? (llámese galletitas, panecitos, dulces, pasteles, refrescos etc.)…. No te preocupes, no estás solo….El ciclo más o […]

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TÉ PARA LIMPIAR EL COLON

TÉ PARA LIMPIAR EL COLON El sabor es muy rico (un poco acidito pero deliciosos) y los beneficios extraordinarios Ingredientes:1 […]

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Amenazas y Protectores para tu cerebro…

Amenazas y Protectores para tu cerebro… Amenazas: Grasas saturadasGrasas TransAzúcar refinada (y harinas refinadas, claro)Metales pesadosAlimentos altamente procesadosAlcohol EN EXCESO […]

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COME MIEL PORQUE… – Mejora la digestión y problemas de úlceras– Es antiinflamatoria y cicatrizante– Refuerza el sistema inmunológico– Propiedades […]

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¿Quieres que tu niño te escuche? Ponte a su nivel, no hay nada mejor Escucha activa =) Beneficios:– Promueve su autoestima– […]

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Un riquísimo Frappé de Cacao: Para niños y grandes… de verdad está delicioso… Alcanza para dos porciones y sólo requieres […]

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TÉ ANTIINFLAMATORIO

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Revisa que esto no esté en su alimentación diaria…

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Esto no es un lunch para niños…

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Vámonos a correr y a disfrutar de todos sus beneficios

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No te quejes…

Un excelente propósito para el siguiente año =)

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Si tu niñ@ hace estas cosas, definitivamente es muy feliz

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Sabías que la jícama…

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Disfrutemos la vida, siempre presentes…

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No sólo los productos altamente procesados dañan los órganos, también algunas emociones…

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No sólo las emociones causan estrés a nuestro cuerpo…

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Si a un niño no le das café para tomar por los efectos que le causan… ¿Por qué sí le das refresco?…

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