COME CHÍA PORQUE… – Es fuente de proteína vegetal, omega 3 y calcio – Previene el estreñimiento – Disminuye la presión arterial Aquí les comparto las recetas… PUDÍN DE CHÍA CON MANZANA: http://ift.tt/1AKSU2y PURÉ DE COLIFLOR CON CHÍA: http://ift.tt/1RdQXDf SMOOTHIE VERDE CON CHÍA: http://ift.tt/1H1WxcH AGUA DE PEPINO Y LIMÓN CON CHÍA: 1 cda de […]
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