TOMATE UN VASO DE AGUA CON CHÍA Antes de dormir o por la mañana 30 minutos después del jugo 1 cda chía + 1/3 de vaso con agua, reposar por 5 minutos y listo! Les comparto algunos de sus beneficios: – Combate el estreñimiento y depura el organismo – Desinflama – Fuente de proteína vegetal, […]
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