BENEFICIOS DE REMOJAR GRANOS, SEMILLAS Y LEGUMBRES > CON REMOJO – Nutritivos – Digeribles – Aprovechamiento de enzimas – Fuente de proteína vegetal, grasas buenas y fibra – Mejor sabor y textura > SIN REMOJO – Inhibidor de enzimas – Dificulta la digestión – Dificulta absorción de nutrientes – El consumo en exceso produce gases […]
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