3 pasos para REDUCIR LA ACIDEZ ESTOMACAL 1. Reduce el consumo de: – Harinas y azúcares refinadas – Refrescos, café y alcohol – Carnes rojas y embutidos – Condimentos picantes – Lácteos y chocolate – Comida rápida y alimentos altamente procesados 2. Aumenta el consumo de: – Frutas y verduras – Agua natural en ayunas […]
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