Todos sabemos que para estar SALUDABLE NECESITAMOS… — MÁS DE ESTO Jugos de verduras Agua natural Frutas y verduras Sueño reparador Ejercicio (muévete) Meditación Proteína vegetal Ayuno nocturno Granos enteros Contacto con la naturaleza –MENOS DE ESTO Refresco Alimentos procesados Alcohol Cigarro Celular y computadora Televisión Desveladas Comida chatarra Proteína animal Harinas refinadas LA SALUD […]
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