VERDURAS ALTAS EN… >> Arúgula – proteína, fibra y hierro Recetas: – Sándwiches – Jugo de verduras http://ift.tt/2hv4b98 – Ensalada de arúgula: 2 tazas de arúgula 1.5 tomates en cuadritos 3 cucharadas de semillas de girasol 1.5 aguacates 3 cdas de Aceite de oliva extra virgen 1/2 cda de vinagre de manzana orgánico Sal de […]
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