HOLA… les comparto unas fuentes de proteína vegetal LIBRE DE GLUTEN, DE GRANOS, DE SOYA Y DE LEGUMBRES… por aquello de que a muchos nos caen ciertas cosas pesadas pero queremos consumir más proteína de origen vegetal…. -SEMILLAS DE HEMP (son buenísimas) y saben ricas con todo… -SEMILLAS DE CALABAZA -QUINOA (cocida son 8 […]
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