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Remedios naturales para la tos
La tos no es una enfermedad en sí, sino un síntoma que se manifiesta mediante un reflejo o espasmo repentino en las vías aéreas, con la finalidad de despejarlas. La tos puede resultar bastante molesta ya que suele manifestarse principalmente durante ...
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Remedios naturales para la ansiedad
¿Qué es la ansiedad? Una respuesta del organismo frente a una situación estresante o potencialmente peligrosa. Existen distintos niveles de ansiedad, los cuales pueden aparecer en situaciones cotidianas de la vida como un examen o prueba, una entrevista laboral o frente ...
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Comidas para celiacos. Gluten
La enfermedad celíaca es un desorden inmunitario que hace que las personas que la padecen no puedan ingerir gluten, ya que este genera daño a nivel del intestino delgado. Los alimentos que frecuentemente contienen gluten son el centeno, la avena, el trigo ...
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¿Cuantas calorías se queman durmiendo?
Muchos de nuestros lectores nos han preguntado Cuántas calorías se queman durmiendo. Cuando ingerimos alimentos al finalizar el día, nuestro proceso digestivo es idéntico al que tiene lugar cuando comemos a mediodía o en las mañanas. La digestión es un proceso ...
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Andar adelgaza. Calorías quemadas andando
Como probablemente ya lo sabes, caminar es el ejercicio más completo y sencillo para quemar calorías, bajar de peso y reducir medidas corporales. Basta con una caminata diaria al aire libre, para percibir los beneficios de esta sencilla actividad, en la ...
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Sandía. Propiedades, beneficios y calorías
La sandía es un alimento magnífico que pocas personas suelen tener en cuenta. La pregunta que suele surgir con frecuencia es: ¿cuántas calorías tiene la sandía? Pues bien, en primer lugar, hay que precisar que hay sandías de muy distintos tamaños; ...
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¿Cuántas calorías se queman corriendo?
Antes del lanzarnos a hacer cálculos matemáticos complejos con la finalidad de calcular la cantidad de calorías que puedes quemar corriendo, es necesario que sepas algunas cosas. En primer lugar, la cantidad de calorías quemadas depende no solamente de la distancia ...
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Repollo. Calorías, beneficios y propiedades
El repollo es una hortaliza que también es conocida por el nombre de berza. Pertenece a la familia de las crucíferas, por lo que el brócoli y el coliflor pertenecen su misma familia.
Se trata de una hortaliza que tiene sus orígenes en ...
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Remolacha. Calorías, propiedades y beneficios.
La remolacha es una planta de la familia de las amarantáceas y es originaria del sur de Europa (según algunos estudiosos, proviene de Italia).
La remolacha es conocida desde la antigüedad, ya que fue utilizada como alimento, con la peculiaridad de ...
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Salmón. Calorías, propiedades y beneficios
Si existe un pescado que en los últimos años se haya destacado por sus propiedades nutricionales excepcionales, sus beneficios para la salud y por su sabroso sabor es sin duda alguna el salmón, que destaca entre los pescados azules.
El salmón sin ...
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