viernes, 7 de julio de 2017

HIERRO

HIERRO – Refuerza el sistema inmune – Indispensable para la producción de energía – Ayuda a transportar oxígeno a todas las células del cuerpo Lo encuentras en: Lentejas Betabel Quinoa Berza Amaranto Algas marinas Ortigas Ciruela pasa Higos Brócoli Garbanzo Perejil Espinacas Espirulina

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